El proceso genera las condiciones para que sea el coachee quien busque el camino para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades fuertemente apoyados de la motivación, responsabilidad y creatividad.

A través de una alianza de colaboración, estableciendo unos objetivos concretos y diseñando un plan de acción que permita alcanzarlos dentro de unos plazos establecidos, se fijarán una serie de sesiones que permitan conseguir la finalidad prevista, acompañadas de otro conjunto de actividades como ejercicios y prácticas destinadas a mejorar aspectos concretos de la persona en entrenamiento.

El proceso es secuencial y exhaustivo: Tan importante es llegar a la meta como el conseguir y desarrollar la habilidad necesaria para conseguir metas similares.

Para la efectividad del coaching influye el tipo de relación que se establezca y se requiere que esté basada en la confianza y en el compromiso para mejorar la productividad del proceso, y estar dispuesto a tomarse el tiempo que requiere este esfuerzo.