{"id":320,"date":"2020-10-15T05:56:05","date_gmt":"2020-10-15T05:56:05","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologiavial.com\/?post_type=product&#038;p=320"},"modified":"2020-12-14T11:17:15","modified_gmt":"2020-12-14T11:17:15","slug":"manos-libres-modalidad-individual-online","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/","title":{"rendered":"Manos Libres \u2013 modalidad individual ONLINE"},"content":{"rendered":"<section class=\"course-for\">\n<h5><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>\u00bfPara qui\u00e9n es este curso?<\/strong><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li class=\"content-course-for\">Deseas recuperar el bienestar en tu conducci\u00f3n.<\/li>\n<li class=\"content-course-for\">Quieres vencer la tentaci\u00f3n y el h\u00e1bito de atender a tu tel\u00e9fono mientras conduces.<\/li>\n<li class=\"content-course-for\">Sientes que pones en riesgo tu seguridad por culpa del m\u00f3vil.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<div class=\"title-requirement\">\n<h5><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Objetivos<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<div class=\"content-requirement\">\n<ul class=\"list-requirement\">\n<li class=\"item\">Pensar y Actuar de acuerdo al principio de una sola tarea cada vez: atenci\u00f3n focalizada.<\/li>\n<li class=\"item\">Lograr bienestar mientras dura tu trayecto.<\/li>\n<li class=\"item\">Acostumbarte a silenciar y\/o no tener acceso a tu tel\u00e9fono m\u00f3vil mientras conduces.<\/li>\n<li class=\"item\">Hacer h\u00e1bito en la pr\u00e1ctica de aplazar la respuesta digital.<\/li>\n<li class=\"item\">Ser consciente a cada momento de la acci\u00f3n en curso: atenci\u00f3n plena.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<section class=\"section-description lema-view-more\">\n<h3><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Descripci\u00f3n<\/strong><\/span><\/h3>\n<div class=\"content-descripton lema-view-more-content show-all\">\n<p><span style=\"color: #f6b700;\">\u00bfCu\u00e1ndo?, \u00bfd\u00f3nde?, \u00bfc\u00f3mo?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Online. En la fecha y horario que t\u00fa decidas.<\/li>\n<li>El programa consta de un temario completo de 3 bloques de contenido te\u00f3rico pr\u00e1ctico en\u00a0 psicolog\u00eda vial aplicada a tu conducci\u00f3n, para que a tu ritmo vayas avanzando.<\/li>\n<li>60 minutos cada sesi\u00f3n de coaching.<\/li>\n<li>El curso incluye un total de <strong><u>3 sesiones<\/u><\/strong> de coaching para que trabajes tu plan de acci\u00f3n personalizado.<\/li>\n<li>Podr\u00e1s ampliar \u00e9stas contratando un\u00a0<span style=\"color: #f6b700;\"><a style=\"color: #f6b700;\" href=\"\/index.php\/product\/pack-coaching\/\">PACK DE SESIONES<\/a><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Entrenar\u00e1s la habilidad de atenci\u00f3n plena, haciendo parada de pensamiento, al ejercitar el control de impulsos relacionado con la consulta frecuente del m\u00f3vil mientras conduces promoviendo que recuperes el control de tu conducta, aumentando el bienestar.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<h3><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Contenido<\/strong><\/span><\/h3>\n<h5><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Conducci\u00f3n y tel\u00e9fono m\u00f3vil: factores de riesgo.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li>Uso del tel\u00e9fono y su regulaci\u00f3n.<\/li>\n<li>H\u00e1bitos inadecuados y factores asociados.<\/li>\n<li>Accidentalidad y procesos psicol\u00f3gicos implicados.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Amenaza o Realidad: capacidad de reacci\u00f3n y tipos de atenci\u00f3n.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li>Atenci\u00f3n sostenida, dividida y focalizada.<\/li>\n<li>Efectos de la comunicaci\u00f3n sobre la conducci\u00f3n.<\/li>\n<li>Cu\u00e1ndo, c\u00f3mo y por qu\u00e9: el sem\u00e1foro, la curva y el atasco.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Escenarios de uso.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li>Recepci\u00f3n de una llamada, mensaje de whatsapp o aviso de aplicaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Mantenimiento de una conversaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Manipulaci\u00f3n de teclado en dispositivo.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Plan de Acci\u00f3n en Atenci\u00f3n Plena.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li>Mi desempe\u00f1o en manos libres<\/li>\n<li>(DECISI\u00d3N CONSCIENTE) (CAMBIO CONDUCTUAL)<\/li>\n<li>Elementos que interfieren en mi buena marcha<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span style=\"color: #000000; font-family: Montserrat;\"><strong>Cuestionarios, recursos y entrenamiento<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li>Anexos<\/li>\n<li>Sesiones de coaching<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<section class=\"preface\">\n<div><strong>DURACI\u00d3N MEDIA:<\/strong>\u00a02-4 meses.<\/div>\n<div><strong>El ritmo lo marcas t\u00fa. C\u00e1lculo basado en una dedicaci\u00f3n media de 5 horas a la semana.<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"preface-sub-title\">Aprender\u00e1s a evitar consultar tu tel\u00e9fono mientras conduces.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<\/section>\n<div>\n<div class=\"content-item item-left\">\n<ul class=\"list-content-item\">\n<li class=\"item\">Entrenar\u00e1s la habilidad de prestar atenci\u00f3n plena mientras conduces.<\/li>\n<li class=\"item\">Recuperar\u00e1s el control de tu conducta, aumentando como resultado tu bienestar.<\/li>\n<li class=\"item\">En las 3 sesiones de coaching personalizar\u00e1s\u00a0tu estrategia y plan de acci\u00f3n.<\/li>\n<li class=\"item\">Aprender\u00e1s a marcarte secuencias de control conductual eficaces para lograr tu objetivo.<\/li>\n<li class=\"item\">Los materiales ofrecidos y el conjunto de recursos y herramientas del programa te servir\u00e1n en lo concreto de tu pr\u00e1ctica de conducci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><span style=\"color: #f6b700;\"><span style=\"font-family: Montserrat;\"><strong><a style=\"color: #f6b700;\" href=\"https:\/\/youtu.be\/7z9SnuDaJms\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">V\u00eddeo explicativo aqu\u00ed<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<div class=\"content-item item-right\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":931,"template":"","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.2.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Manos Libres \u2013 modalidad individual ONLINE - Psicolog\u00eda vial<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Manos Libres \u2013 modalidad individual ONLINE - Psicolog\u00eda vial\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"DURACI\u00d3N MEDIA:\u00a02-4 meses. El ritmo lo marcas t\u00fa. C\u00e1lculo basado en una dedicaci\u00f3n media de 5 horas a la semana.  Aprender\u00e1s a evitar consultar tu tel\u00e9fono mientras conduces.        Entrenar\u00e1s la habilidad de prestar atenci\u00f3n plena mientras conduces.  Recuperar\u00e1s el control de tu conducta, aumentando como resultado tu bienestar.  En las 3 sesiones de coaching personalizar\u00e1s\u00a0tu estrategia y plan de acci\u00f3n.  Aprender\u00e1s a marcarte secuencias de control conductual eficaces para lograr tu objetivo.  Los materiales ofrecidos y el conjunto de recursos y herramientas del programa te servir\u00e1n en lo concreto de tu pr\u00e1ctica de conducci\u00f3n.  &nbsp; V\u00eddeo explicativo aqu\u00ed\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psicolog\u00eda vial\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-14T11:17:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psicologiavial.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/programa-manoslibres.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"267\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/psicologiavial.com\/#website\",\"url\":\"http:\/\/psicologiavial.com\/\",\"name\":\"Psicolog\\u00eda vial\",\"description\":\"Conduce con Psicolog\\u00eda Vial\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/psicologiavial.com\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/psicologiavial.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/programa-manoslibres.jpg\",\"width\":400,\"height\":267},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/\",\"name\":\"Manos Libres \\u2013 modalidad individual ONLINE - Psicolog\\u00eda vial\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/psicologiavial.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-10-15T05:56:05+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-14T11:17:15+00:00\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/product\/manos-libres-modalidad-individual-online\/\"]}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/320"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologiavial.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=320"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}